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每周食谱

幼儿第十八周食谱(2019.1.2-2018.1.4)

日期:2018-12-29 9:04:55 人气:428

餐次meal ?日期date

?

星期三 ?1/2

Wednesday

星期四 ?1/3

Thursday

星期五 ?1/4

Friday

早点

Breakfast

光明鲜奶

Milk

光明鲜奶

Milk

光明鲜奶

Milk

南瓜馒头

Mantou with pumpkin

蓝莓山药

Blueberry yam

蒸紫薯

Steamed purple sweet potato

哈密瓜、苹果

Hami melon,apple

香蕉、龙眼

Banana , Longan

甜橙、猕猴桃

Orange , Kiwi?fruit

午餐

Lunch

土豆牛肉

Potato and beef

香酥龙利鱼

Crispy Fried longli?fish

五香小肉

Spiced meat

胡萝卜炒肉丝

Shredded pork with carrot

扒蘑菇色拉

Mushroom salad

紫花菜炒鸡蛋

Scrambled eeg with purple cauliflower

炒菠菜

Saute spinach

黄油时蔬

Buttered seasonal vegetable

葱油黄瓜

Cucumber in garlic and oil

紫菜虾皮汤

Nori and shrimp soup

奶油香甜玉米浓汤

corn soup

香菇草鸡汤

Chicken soup with mushroom and grass

软饭

Rice

意大利面

Spaghetti

软饭

Rice

午点

Snack

?

玉米火腿蛋饼

The corn and ham omelets

青菜肉末粥

Meat vegetable porridge

窝窝头

Steamed corn bread

柚子、山楂片

Grape fruit , Haw slice

菠萝、花生米

Pineapple,?Peanuts

梨、海苔

Pear, sea weed

爱心下午茶

Loving afternoon tea

?

小香梨

Pear

煮鸡蛋

Egg

每日坚果

Nut


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